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Jakob Ingebrigtsen

mezzofondista norvegese

Jakob Ingebrigtsen (Sandnes, 19 settembre 2000) è un mezzofondista norvegese, campione olimpico dei 1500 metri piani a Tokyo 2020 e dei 5000 metri piani a Parigi 2024, campione mondiale dei 5000 metri piani a Oregon 2022 ed a Budapest 2023 e campione europeo dei 1500 metri piani e dei 5000 metri piani a Berlino 2018, a Monaco di Baviera 2022 e a Roma 2024. È inoltre il vincitore degli Europei di corsa campestre 2021 e degli Europei di corsa campestre 2022, nonché il detentore del record mondiale dei 2000 m, dei 3000 m e delle due miglia.

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen nel 2018
NazionalitàNorvegia (bandiera) Norvegia
Altezza186 cm
Atletica leggera
SpecialitàMezzofondo
SocietàSandnes Idrettslag
Record
800 m 1'46"44 (2020)
800 m 1'52"01 (indoor - 2018)
1500 m 3'26"73 (2024)
1500 m 3'30"60 (indoor - 2022)
Miglio 3'43"73 (2023)
Miglio 4'00"71 (strada - 2017)
2000 m 4'43"13 (2023)
3000 m 7'17"55 (2024)
3000 m 7'40"32 (indoor - 2023)
2 miglia 7'54"10 (2023)
5000 m 12'48"45 (2021)
3000 siepi 8'26"81 Miglior prestazione nazionale under 20 (2017)
10 km 27'54" (2019)
Mezza maratona 1h03'13" (2024)
Carriera
Nazionale
2018-Norvegia (bandiera) Norvegia
Palmarès
Competizione Ori Argenti Bronzi
Giochi olimpici 2 0 0
Mondiali 2 2 0
Mondiali indoor 0 1 0
Europei 6 0 0
Europei indoor 5 1 0
Europei di cross 5 0 1
Mondiali U20 0 1 1
Europei U20 2 0 0

Vedi maggiori dettagli

Statistiche aggiornate al 25 agosto 2024

È il fratello minore di Henrik e Filip Ingebrigtsen, a loro volta atleti di livello internazionale.

Biografia

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Sotto la guida del padre Gjert, rinomato per il suo metodo d'allenamento basato su alti volumi ad intensità controllata mediante misurazione del lattato, inizia a correre sin dall'età di 9 anni. Talento precoce, arriva a nemmeno 15 anni ad eseguire intere sedute di allenamento con i due fratelli Henrik e Filip molto più grandi di lui, entrambi campioni europei plurimedagliati.

2016-2017

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Quando era ancora appartenente alla categoria allievi, a Chia, in occasione dei campionati europei di corsa campestre del 2016, vinse la medaglia d'oro nella categoria juniores. Nel 2017 ai campionati europei under 20 di Grosseto si prende due titoli: nei 5000 metri piani e nei 3000 metri siepi. Nella prima gara vince in 14'41"67, davanti a Tariku Novales (14'44"66) e Dorin Andrei Rusu (14'46"07). Nelle siepi vince in 8'50"00 davanti a Alexis Phelut (8'53"73) e Louis Gilavert (8'57"12). Partecipa inoltre ai Campionati mondiali a Londra nella specialità dei 3000 metri siepi, uscendo in batteria e concludendo al ventisettesimo posto totale.

2018

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Il 10 luglio 2018, ai mondiali under 20 di Tampere conquista l'argento nei 1500 metri piani con 3'41"89, non lontano dal keniano George Meitamei Manangoi (3'41"71). Quattro giorni dopo si prende invece il bronzo nei 5000 metri piani con il crono di 13'20"78 (nuovo record europeo di categoria), dietro ai due keniani Edward Zakayo e Stanley Mburu.

Il 10 agosto 2018, all'età di 17 anni e 324 giorni, conquista l'oro nella finale dei 1500 metri piani di Berlino 2018 tagliando il traguardo in 3'38"10 davanti al polacco Marcin Lewandowski (3'38"14) e all'inglese Jake Wightman (3'38"25)[1]: in questo modo diventa il più giovane atleta della storia a vincere un titolo europeo, nonché il primo nato negli anni 2000. Il giorno seguente ottiene la vittoria anche nei 5000 metri piani, piazzandosi con il crono di 13'17"06 (nuovo record europeo under 20) davanti al fratello Henrik (13'18"75) e al francese Morhad Amdouni (13'19"14)[2]; grazie a questo secondo oro diventa il primo atleta della storia a centrare la doppietta sulle due distanze nella stessa edizione di un campionato europeo. Il 9 dicembre 2018 a Tilburg, ai campionati europei di corsa campestre vince l'oro nella corsa under 20, diventando il primo a vincere questa medaglia per la terza volta consecutiva. Nella stessa occasione vince anche l'oro a squadre.

2019-2021

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Nel corso del 2019 in dieci giorni migliora per due volte il record mondiale under 20 nei 1500 metri piani indoor: prima in 3'36"21, poi in 3'36"02. Il 2 marzo 2019 conquista l'oro nei 3000 metri piani ai campionati europei indoor di Glasgow 2019 con il tempo di 7'56"15, davanti a Chris O'Hare (7'57"19) e al fratello Henrik Ingebrigtsen (7'57"19). Il 5 luglio 2019, nel corso della tappa di Diamond League di Losanna, stabilisce il nuovo primato europeo under 20 sui 1500 metri piani con il tempo di 3'30"16, concludendo la gara in seconda posizione. Il 20 luglio 2019 a Londra corre invece i 5000 metri piani, stabilendo il nuovo record europeo under-20 ed il record nazionale norvegese in 13'02"03. Nel corso dello stesso anno partecipa ai campionati del mondo a Doha nelle specialità dei 1500 e dei 5000 metri piani, concludendo rispettivamente al quarto e al quinto posto.

Il 14 agosto 2020, nella tappa di Diamond League di Monaco, Ingebrigtsen stabilisce il suo primo record europeo assoluto, abbattendo la barriera dei tre minuti e trenta secondi sui 1500 metri e superando, con il tempo di 3'28"68, il record che apparteneva a Mo Farah (3'28"81). Il 10 giugno 2021 vince i 5000 metri piani al Golden Gala Pietro Mennea svoltosi a Firenze con il tempo di 12'48"45, anch'esso nuovo record europeo.

Nel corso del 2021 ha partecipato ai Giochi olimpici di Tokyo, posticipati di un anno a causa della pandemia di COVID-19: il 7 agosto ha conquistato la medaglia d'oro nei 1500 metri piani correndo in 3'28"32, prestazione valida come record olimpico ed europeo.

2022-2023

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Il 17 febbraio 2022 a Liévin stabilisce il primato mondiale indoor dei 1500 metri piani con il tempo di 3'30"60, abbassando di 0,44 secondi il record detenuto da Samuel Tefera.[3] Appena un mese più tardi, ai campionati del mondo indoor di Belgrado, Ingebrigtsen viene battuto sui 1500 metri dallo stesso Tefera (3'32"77, nuovo record dei campionati), concludendo comunque al secondo posto in 3'33"02. Il giorno seguente verrà testato positivo al COVID-19. Giunge ai campionati del mondo di Eugene (Oregon) da favorito nei 1500 metri, ma viene superato negli ultimi 200 metri di gara dal britannico Jake Wightman, vincendo quindi l'argento. Durante gli stessi campionati, vince la medaglia d'oro nei 5000 metri con il tempo di 13'09"24. Ai campionati europei di Monaco di Baviera conquista la medaglia d'oro su entrambe le distanze, siglando anche il nuovo record della competizione nei 1500 metri in 3'32"76. Al termine della stagione outdoor 2022 vince per la prima volta la finale della Diamond League, aggiudicandosi la gara dei 1500 metri.

Inizia il 2023 conquistando, a marzo, due medaglie d'oro ai campionati europei indoor di Istanbul, vincendo sia i 1500 metri in 3'33"95 (nuovo record della competizione) sia i 3000 metri in 7'40"32 (nuovo record nazionale norvegese indoor). Ai mondiali di Budapest di agosto, invece, giunge ancora secondo nei 1500 metri, battuto stavolta dallo scozzese Josh Kerr. Si riscatta però per la seconda volta nei 5000 metri, vincendo in 13'11"30 davanti allo spagnolo Mohamed Katir e al kenyano Jacob Krop e difendendo così il titolo mondiale conquistato l'anno precedente in Oregon. Nelle finali di Diamond League vince le gare del miglio e dei 3000 metri, stabilendo i nuovi record europei rispettivamente in 3'43"73 e 7'23"63.

2024

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In giugno, durante i campionati europei di Roma, si aggiudica la medaglia d'oro nei 1500 metri piani (realizzando, con il crono di 3'31"95, il record dei campionati) e nei 5000 metri piani, compiendo la doppietta d'oro a livello continentale per la terza edizione consecutiva.

Ai Giochi olimpici di Parigi conclude in quarta posizione i 1500 metri piani, mentre sale sul gradino più alto del podio nei 5000 metri piani.[4]

Il 25 agosto 2024, durante la tappa della Diamond League a Chorzów, realizza il record mondiale nei 3000 metri piani con il tempo di 7'17"55,[5] migliorando di 3"12 il primato detenuto dal keniano Daniel Komen dal 1º settembre 1996.[6]

Progressione

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1500 metri piani

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Stagione Tempo Luogo Data Rank. Mond.
2024 3'26"73   Monaco 12-7-2024 1º
2023 3'27"14   Chorzów 16-7-2023 1º
2021 3'28"32   Tokyo 7-8-2021 2º
2020 3'28"68   Monaco 14-8-2020 2º
2019 3'30"16   Losanna 5-7-2019 2º
2018 3'31"18   Monaco 20-7-2018 4º
2017 3'39"92   Stoccolma 18-6-2017
2016 3'42"44   Oslo 9-6-2016
2015 3'48"37   Stoccolma 30-7-2015
2014 4'05"49   Sandnes 20-9-2014

3000 metri piani

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Stagione Tempo Luogo Data Rank. Mond.
2024 7'17"55   Chorzow 25-8-2024
2023 7'23"63   Eugene 17-9-2023
2020 7'27"05   Roma 17-9-2020
2017 8'00"01   Bergen 1-9-2017
2016 8'22"25   Nadderud 10-6-2016
2015 8'25"90   Bærum 12-6-2015

5000 metri piani

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Stagione Tempo Luogo Data Rank. Mond.
2021 12'48"45   Firenze 10-6-2021
2019 13'02"03   Londra 20-7-2019
2018 13'17"06   Berlino 11-8-2018 33º
2017 13'35"84   Sandnes 25-8-2017
2016 14'38"67   Brandbu 7-8-2016

3000 metri siepi

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Stagione Tempo Luogo Data Rank. Mond.
2017 8'26"81   Courtrai 8-7-2017

Palmarès

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Anno Manifestazione Sede Evento Risultato Prestazione Note
2016 Mondiali U20   Bydgoszcz 1500 m piani 9º 3'51"09
Europei di cross   Chia Corsa U20   Oro 17'06"
2017 Europei U20   Grosseto 1500 m piani 8º 3'58"64
5000 m piani   Oro 14'41"68
3000 m siepi   Oro 8'50"00
Mondiali   Londra 3000 m siepi Batteria 8'34"88
Europei di cross   Šamorín Corsa U20   Oro 18'39"
2018 Mondiali U20   Tampere 1500 m piani   Argento 3'41"89
5000 m piani   Bronzo 13'20"78
Europei   Berlino 1500 m piani   Oro 3'38"10
5000 m piani   Oro 13'17"06  
Europei di cross   Tilburg Corsa U20   Oro 18'00"
A squadre   Oro 28 p.
2019 Europei indoor   Glasgow 1500 m piani   Argento 3'43"23
3000 m piani   Oro 7'56"15
Mondiali di cross   Aarhus Corsa U20 12º 24'39"
Mondiali   Doha 1500 m piani 4º 3'31"70
5000 m piani 5º 13'02"93
2021 Europei indoor   Toruń 1500 m piani   Oro 3'37"56
3000 m piani   Oro 7'48"20  
Giochi olimpici   Tokyo 1500 m piani   Oro 3'28"32    
Europei di cross   Dublino Corsa seniores   Oro 30'15"
A squadre   Bronzo 47 p.
2022 Mondiali indoor   Belgrado 1500 m piani   Argento 3'33"02
Mondiali   Eugene 1500 m piani   Argento 3'29"47  
5000 m piani   Oro 13'09"24
Europei   Monaco 1500 m piani   Oro 3'32"76  
5000 m piani   Oro 13'21"13
Europei di cross   Venaria Reale Corsa seniores   Oro 29'33"
A squadre 5º 45 p.
2023 Europei indoor   Istanbul 1500 m piani   Oro 3'33"95  
3000 m piani   Oro 7'40"32  
Mondiali   Budapest 1500 m piani   Argento 3'29"65
5000 m piani   Oro 13'11"30  
2024 Europei   Roma 1500 m piani   Oro 3'31"95  
5000 m piani   Oro 13'20"11  
Giochi olimpici   Parigi 1500 m piani 4º 3'28"24
5000 m piani   Oro 13'13"66  

Campionati nazionali

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2015
  • 9º ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'54"05
2016
  • 5º ai campionati norvegesi, 800 m piani - 1'53"10
  •   Bronzo ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 4'01"67
  •   Argento ai campionati norvegesi U20, 800 m piani - 1'54"13
  •   Oro ai campionati norvegesi U20, 1500 m piani - 3'46"49
  •   Oro ai campionati norvegesi U20, 5000 m piani - 14'38"67
2017
  •   Bronzo ai campionati norvegesi, 800 m piani - 1'50"54
  •   Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'53"29
  •   Oro ai campionati norvegesi, 5000 m piani - 13'35"84
  •   Oro ai campionati norvegesi, 3000 m siepi - 8'44"12
  •   Argento ai campionati norvegesi U18, 400 m piani - 51'03"
  •   Oro ai campionati norvegesi U18, 3000 m piani - 8'00"01
  •   Oro ai campionati norvegesi U18 indoor, 800 m piani - 1'52"91
  •   Oro ai campionati norvegesi U18 indoor, 1500 m piani - 3'51"91
2018
  •   Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 4'03"54
  •   Argento ai campionati norvegesi indoor, 800 m piani - 1'52"01
  •   Oro ai campionati norvegesi indoor, 1500 m piani - 3'42"75
  •   Oro ai campionati norvegesi indoor, 3000 m piani - 7'56"74
2019
  •   Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'36"33
2020
  •   Oro ai campionati norvegesi, 800 m piani - 1'48"72
  •   Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'33"93
2021
  •   Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'33"26

Altre competizioni internazionali

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2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024

Riconoscimenti

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Note

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  1. ^ Atletica, Europei: Trost ottava nell'alto, Pedroso quinta nei 400 hs, su repubblica.it, 10 agosto 2018. URL consultato il 12 agosto 2018.
  2. ^ Atletica, Europei: Daisy Osakue quinta nel lancio del disco. Delusione per la staffetta, su repubblica.it, 11 agosto 2018. URL consultato il 12 agosto 2018.
  3. ^ Atletica: Jakob Ingebrigtsen nuovo record mondiale 1500indoor, su ansa.it, 17 febbraio 2022. URL consultato il 18 febbraio 2022.
  4. ^ Atletica: Wanyonyi epocale, Ingebrigtsen si riscatta, Kipyegon tris da leggenda, alto da spareggio, Sottile 4°, 4×400 da brividi, su OA Sport, 11 agosto 2024. URL consultato il 10 agosto 2024.
  5. ^ Duplantis e Ingebrigtsen firmano due nuovi record del mondo, su RSI - Radiotelevisione svizzera, 25 agosto 2024. URL consultato il 25 agosto 2024.
  6. ^ Stefano Villa, Jakob Ingebrigtsen prende a schiaffi il record del mondo dei 3000: abbattuto un muro dopo 28 anni, su OA Sport, 25 agosto 2024. URL consultato il 25 agosto 2024.
  7. ^ Nominato ex-aequo con l'astista Armand Duplantis

Voci correlate

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Altri progetti

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Collegamenti esterni

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