Selemon Barega

Selemon Barega Shirtaga (Guraghe, 20 gennaio 2000) è un mezzofondista etiope, campione olimpico dei 10000 metri piani a Tokyo 2020.

Selemon Barega
Selemon Barega durante i Mondiali U20 2016
Nazionalità	Etiopia
Altezza	170 cm
Atletica leggera
Specialità	Mezzofondo
Record
1500 m	3'32"97 (2020)
1500 m	3'32"97 (indoor - 2021)
3000 m	7'26"28 (2023)
3000 m	7'26"10 (indoor - 2021)
2 miglia	8'08"69 (2019)
5000 m	12'43"02 (2018)
5 km	13'14" (2022)
10000 m	26'34"93 (2024)
Mezza maratona	57'50" (2023)
Carriera
Nazionale
2017- Etiopia
Palmarès
Competizione Ori Argenti Bronzi Giochi olimpici 1 0 0 Mondiali 0 1 1 Mondiali indoor 1 1 1 Mondiali di cross 1 1 0 Mondiali U20 1 0 0 Mondiali U18 1 0 0 Campionati africani U20 1 0 0
Statistiche aggiornate al 2 marzo 2024

Biografia

Vince la sua prima medaglia internazionale nel 2016, conquistando l'oro nei 5000 m piani ai Mondiali under 20 di Bydgoszcz. L'anno successivo, grazie anche ad un buon risultato conseguito al meeting Athletissima di Losanna, viene selezionato per partecipare ai Mondiali di Londra 2017 dove conclude al quinto posto la gara dei 5000 m piani.

Nel 2018 corre i 5000 m piani al Memorial Van Damme di Bruxelles in 12'43"02, tempo che lo posiziona al 4º posto tra i migliori atleti di sempre della specialità. L'anno successivo vince la medaglia d'argento nei 5000 m ai mondiali di Doha 2019 e nello stesso anno partecipa al progetto Ineos 1.59 facendo da lepre a Eliud Kipchoge.

Nel 2020, in occasione del Golden Spike Ostrava, corre i 5000 m piani in 12'49"08, suo personale stagionale, preceduto dall'ugandese Jacob Kiplimo. L'anno successivo, ai Giochi olimpici di Tokyo, vince la medaglia d'oro nei 10000 m piani con il tempo di 27'43"22.

Nel 2023 vince la medaglia di bronzo nei 10000 m piani a Budapest 2023 con un tempo di 27'52''72, preceduto dall'Ugandese Joshua Cheptegei e dal Kenyano Daniel Ebenyo.

Palmarès

Anno	Manifestazione	Sede	Evento	Risultato	Prestazione	Note
2016	Campionati africani	Durban	5000 m piani	dns
	Mondiali U20	Bydgoszcz	5000 m piani	Oro	13'21"21
2017	Africani U20	Tlemcen	5000 m piani	Oro	13'51"43
	Mondiali U18	Nairobi	3000 m piani	Oro	7'47"16
	Mondiali	Londra	5000 m piani	5º	13'35"34
	Mondiali di cross	Kampala	Corsa U20	5º	23'03"
			A squadre	Oro	17 p.
2018	Mondiali indoor	Birmingham	3000 m piani	Argento	8'15"59
	Mondiali U20	Tampere	5000 m piani	4º	13'21"16
	Campionati africani	Asaba	5000 m piani	4º	13'52"27
2019	Mondiali	Doha	5000 m piani	Argento	12'59"70
2021	Giochi olimpici	Tokyo	10000 m piani	Oro	27'43"22
2022	Mondiali indoor	Belgrado	3000 m piani	Oro	7'41"38
	Mondiali	Eugene	5000 m piani	12º	13'19"62
			10000 m piani	5º	27'28"39
2023	Mondiali di cross	Bathurst	Corsa seniores	12º	30'16"
			A squadre	Argento	33 p.
	Mondiali	Budapest	10000 m piani	Bronzo	27'52"72
2024	Mondiali indoor	Glasgow	3000 m piani	Bronzo	7'43"64
	Giochi Olimpici	Parigi	10000 m piani	7º	26'44"48

Campionati nazionali

2016

•  Bronzo ai campionati etiopi, 5000 m piani - 13'53"6

2018

•  Bronzo ai campionati etiopi, 5000 m piani - 13'33"4

2019

•  Oro ai campionati etiopi, 10000 m piani - 28'23"7

Altre competizioni internazionali

2017

•  Oro alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona) - 33'43"
•  Argento all'Athletissima ( Losanna), 5000 m piani - 12'55"58
• 4º al Weltklasse Zurich ( Zurigo), 5000 m piani - 13'07"35

2018

•  Oro al Prefontaine Classic ( Eugene), 2 miglia - 8'20"12
•  Oro al Bauhaus-Galan ( Stoccolma), 5000 m piani - 13'04"05
•  Argento all'Athletissima ( Zurigo), 5000 m piani - 13'02"67
•  Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 5000 m piani - 12'43"02
• Vincitore della Diamond League nella specialità dei 3000 / 5000 m piani

2019

•  Argento al Campaccio ( San Giorgio su Legnano)
•  Argento allo Shanghai Golden Grand Prix ( Shanghai), 5000 m piani - 13'04"71
•  Argento al Golden Gala Pietro Mennea ( Roma), 5000 m piani - 12'53"04
•  Oro ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m piani - 7'32"17
•  Bronzo al Prefontaine Classic ( Stanford), 2 miglia - 8'08"69
•  Argento all'Athletissima ( Losanna), 5000 m piani - 13'01"99
• 5º al Weltklasse Zurich ( Zurigo), 5000 m piani - 12'59"66

2021

• Vincitore del World Indoor Tour nella specialità dei 1500 m piani
•  Argento al Prefontaine Classic ( Eugene), 2 miglia - 8'09"82
• 5º all'Athletissima ( Losanna), 3000 m piani - 7'37"62

2022

•  Oro al Meeting de Paris ( Parigi), 5000 m piani - 12'56"19
•  Bronzo al Prefontaine Classic ( Eugene), 5000 m piani - 13'07"30
• 4º al Golden Gala ( Roma), 5000 m piani - 12'54"87

2023

• 9º al Golden Gala ( Firenze), 5000 m piani - 12'56"18
• 5º all'Athletissima ( Losanna), 5000 m piani - 13'00"20
•  Argento al Doha Diamond League ( Doha), 3000 m piani - 7'27"16
•  Oro al Cross Internacional Juan Muguerza ( Elgoibar) - 33'14"
•  Argento al Weltklasse Zürich ( Zurigo), 5000 m piani - 12'54"17
• 4º alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 57'50"

2024

•  Oro alla Shanghai Diamond League ( Suzhou), 5000 m piani - 12'55"68
•  Bronzo al Golden Gala Pietro Mennea ( Roma), 5000 m piani - 12'51"39
• 6º alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 58'57"

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Collegamenti esterni

• (EN) Selemon BAREGA, su worldathletics.org, World Athletics.
• (EN) Selemon Barega, su diamondleague.com, Diamond League.
• (EN, FR) Selemon Barega, su olympics.com, Comitato Olimpico Internazionale.
• (EN) Selemon Barega, su Olympedia.
• (EN) Selemon Barega, su more.arrs.run.