Powerball (oggetto)
La powerball, commercializzata anche come Dynabee, è uno strumento di forma sferica e della dimensione di circa una palla da tennis, nato per l'allenamento dei muscoli del braccio[1].
La pubblicità del venditore sostiene che sia utilizzabile anche come strumento di riabilitazione: sarebbe di utilità specialmente per le articolazioni colpite da problemi al tunnel carpale, epicondilite, epitrocleite, da lesioni causate da sforzi ripetuti, da artriti e come coadiuvante nella riabilitazione da fratture. Queste indicazioni terapeutiche non sembrano tuttavia essere supportate da studi medici indipendenti.
È costituita da un giroscopio dinamico, formato da uno speciale rotore capace di sviluppare una grande forza centrifuga e un'altrettanta grande inerzia[1]. Il peso della palla a riposo è di circa 0,5 kg, ma facendo ruotare il rotore interno, e portandolo a 15.000 giri al minuto (250 rivoluzioni al secondo), la powerball sviluppa una forza peso tale da passare da 0,5 kg a 20 kg, il tutto senza bisogno di motori elettrici, solo sfruttando il movimento delle braccia e la potenza giroscopica innescata dalla rotazione[1].
Oltre all'aspetto terapeutico e di allenamento, esiste un terzo utilizzo della powerball: per diletto si cerca di portare la velocità di rotazione a valori sempre maggiori[1]. Il record attuale è di 17.015 giri al minuto, detenuto dal greco Akis Kritsinelis[2]. Esiste anche la documentazione video in merito alla performance dello stesso Akis, che dimostra la sua capacità di arrivare a oltre 20.000 giri al minuto (modalità 90 secondi). Esiste inoltre un campionato mondiale di powerball.
Note
modifica- ^ a b c d Una curiosità per divertirti e tenere in forma mani e polsi, in Play Generation, n. 65, Edizioni Master, aprile 2011, p. 69, ISSN 1827-6105.
- ^ Top 100 NSD Powerball Scoreboard, su powerballs.com. URL consultato il 24-10-2014.
Voci correlate
modificaAltri progetti
modifica
Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Powerball
Collegamenti esterni
modifica- Sito ufficiale, su powerballs.com.
- Powerball - Akis Kritsinelis 20082rpm, su youtube.com.
